鼓动人心（又名：击鼓颠球）
项目介绍
要求每队8-16人，每人拉1到2根绳，共同协作拉绳将球颠起来，达到规定的目标。这是一个以团队挑战为主的项目，挑战我们团队学习和团队协作、制定目标和完成目标的能力。这是一个绝好的培养团队精神的培训项目，也是一个非常适合各级各类运动会的比赛项目。
项目规则
1、要求所有队员在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录；
2、每人牵拉一根或两根鼓上的扁带绳子将鼓支撑起来；
3、颠球时队员必须握住绳头30cm以内的地方，如若鼓绳头有把手则只能握住把手；
4、颠球开始后鼓不得落地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢；
5、把排球放在鼓面上，在参与者的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地让排球连续地颠起，排球颠起的高度不低于鼓面20cm(也就是说排球的底侧与鼓面中间的距离)，在击鼓颠球游戏规定的时间内，依球颠起的排球总数量给予各队排名(只统计在鼓面颠起的)；
6、击鼓颠球游戏过程中排球不得落到鼓面以外的其他地方，比如落到扁带绳子上、地上等。
7、颠球过程中注意安全，拓展教练叫停时必须停止，因场地原因停止，可以据情况决定是否累加。
培训目标
1、要将注意力集中在你的目标上；
2、投入与收获是成正比的，自问一下是否全身心投入了；
3、鼓要平，心也要平，塑造平和面对的心态。 对自我以及团队心态、情绪的调整；
4、如何减少内耗，形成合力，这是我们现在的以及未来的**都要需要面对的课题；
5、个人在团队中的作用，会影响到整个团队，所以我们都要进步；
6、球在不断的变化，鼓也要不断的调整。不能用一成不变的方法去应对时刻在变换着 的环境；
7、鼓励远比批评有效！相互鼓励，建立信任，这样团队才会更和谐，更有凝聚力，运作起来也会更有效率。团队的智商往往就是取决于和谐程度；
8、团队出现问题时，每个人的态度，团队的情绪变化。个人要对自己的情绪进行控制，团队领导在这个时候对团队进行激励，对团队的情绪进行调节；
9、出现问题时，不要先指责别人;首先要反思自己。有时候问题之所以会越解决越麻烦，就是因为大家并不是把精力放在解决问题或找方法上，而是在推卸责任或指责他人上了；
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